Kỹ năng nói tiếng Anh là một trong những kỹ năng khó đối với nhiều người học, đặc biệt là những người chưa có nhiều cơ hội thực hành giao tiếp. Lo lắng về việc mắc lỗi, phát âm sai hoặc không thể diễn đạt trôi chảy có thể khiến bạn ngại nói và tránh các tình huống sử dụng tiếng Anh. Tuy nhiên, nỗi sợ này có thể được khắc phục nếu bạn có chiến lược phù hợp và kiên trì rèn luyện. Các bạn cùng thầy cô Khoa Ngôn ngữ Anh - Đức Trường Cao đẳng Ngoại ngữ và Công nghệ Hà Nội tìm hiểu năm cách giúp bạn dần dần vượt qua rào cản này và tự tin hơn trong giao tiếp tiếng Anh.

1. Chuẩn bị kỹ lưỡng và chủ động mở rộng vốn từ

Một trong những lý do chính khiến bạn sợ nói tiếng Anh là không biết cách diễn đạt ý tưởng của mình. Để khắc phục điều này, bạn nên chủ động chuẩn bị trước khi bước vào một cuộc trò chuyện.

- Lựa chọn chủ đề phù hợp: Nếu bạn biết trước mình sẽ nói về chủ đề gì, hãy tìm hiểu các từ vựng và cụm từ liên quan. Ví dụ, nếu bạn chuẩn bị phỏng vấn xin việc, hãy luyện tập những câu trả lời phổ biến.

- Học cụm từ thay vì từ đơn lẻ: Việc ghi nhớ các cụm từ thông dụng (collocations) sẽ giúp bạn diễn đạt tự nhiên hơn. Chẳng hạn, thay vì học từ "important" (quan trọng), hãy học cụm "play an important role" (đóng vai trò quan trọng).

- Luyện tập các tình huống thực tế: Hãy nghĩ đến những tình huống mà bạn có thể gặp phải, như gọi món ăn, đặt phòng khách sạn hay giới thiệu bản thân. Việc luyện tập trước những câu hội thoại này sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn khi giao tiếp thực tế.

2. Luyện nói thường xuyên và tạo thói quen giao tiếp hàng ngày

Sự tự tin không đến từ việc chỉ học lý thuyết mà phải thông qua thực hành liên tục. Hãy tìm cách đưa tiếng Anh vào cuộc sống hàng ngày:

- Tự nói một mình: Đừng đợi đến khi có người để luyện tập. Bạn có thể tự nói chuyện với chính mình, miêu tả những gì bạn đang làm, hoặc tóm tắt lại những gì đã xảy ra trong ngày.

- Ghi âm giọng nói: Hãy thử ghi âm lại khi bạn nói tiếng Anh, sau đó nghe lại để phát hiện lỗi phát âm hoặc cách diễn đạt chưa mượt mà. Qua thời gian, bạn sẽ thấy sự tiến bộ rõ rệt.

- Tham gia các thử thách ngôn ngữ: Bạn có thể tham gia thử thách "mỗi ngày một câu nói tiếng Anh" hoặc đặt mục tiêu luyện nói 5 phút/ngày để dần quen với việc sử dụng tiếng Anh một cách tự nhiên.

3. Bắt đầu từ môi trường thân thiện và nâng dần độ khó

Nếu bạn ngại nói trước người lạ, hãy bắt đầu với những người thân quen để tạo sự thoải mái:

- Tập nói với bạn bè hoặc người thân: Hãy tìm một người bạn cũng đang học tiếng Anh và thực hành cùng nhau. Việc trao đổi trong một môi trường thân thiện sẽ giúp bạn giảm bớt áp lực.

- Tham gia các câu lạc bộ hoặc nhóm học tập: Các câu lạc bộ tiếng Anh thường có môi trường hỗ trợ, nơi mọi người khuyến khích nhau thực hành mà không sợ bị phán xét. Hiện tại Câu lạc bộ Tiếng Anh của Trường Cao đẳng Ngoại ngữ và Công nghệ Hà Nội đang tích cực tổ chức các hoạt động nhằm giúp đỡ các bạn sinh viên toàn trường có cơ hội cải thiện Tiếng Anh như "săn Tây ở bờ hồ",...

- Tận dụng các ứng dụng giao tiếp: Có nhiều ứng dụng giúp bạn kết nối với người bản xứ hoặc những người đang học tiếng Anh trên khắp thế giới. Bạn có thể thực hành nói qua tin nhắn thoại hoặc gọi video để làm quen với việc giao tiếp thực tế.

4. Học cách chấp nhận sai lầm và cải thiện dần dần

Nhiều người sợ nói tiếng Anh vì lo lắng mắc lỗi. Tuy nhiên, sai lầm là một phần không thể tránh khỏi trong quá trình học ngoại ngữ.

- Hiểu rằng sai lầm không phải là thất bại: Hãy nhớ rằng ngay cả người bản xứ cũng có lúc nói sai. Quan trọng là bạn học được gì từ những lỗi đó.

- Tập trung vào giao tiếp thay vì hoàn hảo: Đừng quá lo lắng về ngữ pháp khi nói. Mục tiêu chính là truyền đạt ý tưởng của bạn sao cho người nghe hiểu được.

- Nhờ người khác sửa lỗi: Khi nói chuyện với giáo viên hoặc bạn bè, bạn có thể nhờ họ góp ý để biết mình cần cải thiện ở đâu. Việc sửa lỗi liên tục sẽ giúp bạn tiến bộ nhanh chóng.

5. Xây dựng sự tự tin bằng việc quan sát và bắt chước

Một cách hiệu quả để cải thiện kỹ năng nói là học hỏi từ những người có khả năng giao tiếp tốt.

- Xem video của người bản xứ: Xem TED Talks, vlog hoặc phim có phụ đề sẽ giúp bạn quan sát cách phát âm, nhấn nhá và ngữ điệu tự nhiên.

- Bắt chước cách họ nói: Hãy thử "shadowing" – lặp lại những gì người bản xứ nói ngay lập tức để luyện phản xạ.

- Chú ý đến ngôn ngữ cơ thể: Cách sử dụng ánh mắt, cử chỉ tay và nét mặt cũng giúp bạn giao tiếp tự tin hơn.

Nỗi sợ giao tiếp tiếng Anh không phải là điều dễ dàng để vượt qua nhưng hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn có phương pháp đúng đắn và kiên trì luyện tập. Hãy bắt đầu bằng cách chuẩn bị kỹ lưỡng, thực hành thường xuyên, tham gia vào môi trường thân thiện, chấp nhận sai lầm và học hỏi từ những người giỏi hơn. Quan trọng nhất, hãy tin tưởng vào bản thân và nhớ rằng mỗi bước tiến nhỏ đều góp phần giúp bạn trở nên tự tin hơn trong nói tiếng Anh. Hy vọng qua bài viết này các bạn đã có thêm động lực để bắt đầu cải thiện kỹ năng Tiếng Anh!